Si tu bebé está listo para explorar los alimentos sólidos, ¡tú también debes estarlo!
eXPLORA SABORES
Curso de alimentación complementaria
Un programa digital paso a paso diseñado para ayudar a tu bebé a aprender de manera segura cómo comer más de 50 alimentos antes de cumplir un año, con educación, orientación y apoyo en cada paso del camino.
Si tu bebé está listo para explorar los alimentos sólidos, ¡tú también debes estarlo!
¡Tu bebé no va a despertarse mágicamente en su primer cumpleaños y saber cómo obtener toda su nutrición a través de los alimentos! Sé que la transición a los alimentos sólidos puede ser abrumadora y confusa… así que he eliminado todas las conjeturas en este plan paso a paso fácil de seguir para comenzar de manera segura con los alimentos sólidos.
Este programa funcionará para ti…
Si aún no has comenzado con los alimentos sólidos y deseas aprender sobre cómo reducir el riesgo de atragantamiento y hacer las cosas correctamente desde el principio.
Si has comenzado con algunos alimentos sólidos en trozos, pero te sientes estancado y sientes que estás ofreciendo los mismos 3 alimentos una y otra vez.
Si comenzaste con purés y quieres hacer el cambio.
…¡explora sabores funcionará para ti!
Después de explora sabores, tu bebé habrá probado más de 50 alimentos seguros... ¡y tendrá una sólida base para amar los alimentos naturales en el futuro!
No más quebraderos de cabeza por buscar opciones especiales para tu bebé, olvídate de comprar carísimos alimentos procesados para bebés, … y lo mejor de todo, tu bebé podrá comer con la familia desde el principio.
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Cada tema está organizado y estructurado para guiarte paso a paso mientras acompañas a tu bebé a través de las diferentes fases de la introducción de alimentos durante la etapa de la alimentación complementaria.
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Una hoja de ruta estratégica para ayudar a tu bebé a probar alimentos alergénicos de manera segura y obtener la exposición a una amplia variedad de alimentos, lo que ayudará a reducir el riesgo de selectividad alimentaria y ahorrarte tiempo, dinero y cordura en el proceso.
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Más de 20 recetas combinadas para la Fase 3 de la alimentación complementaria... estas son recetas que toda tu familia amará, para que no tengas que preocuparte por lo que tu bebé va a cenar esta noche, porque las recetas estarán ahí mismo.
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Recursos de apoyo, planes de comidas, lista de materiales, diseñados para ayudarte a ti y a tu bebé a alcanzar hitos importantes en la alimentación y nutrición, para que no tengas que buscar y rebuscar en Internet para descubrirlo por tu cuenta.
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Un plan fácil de seguir y basado en evidencia para ayudar a tu bebé a comer de manera segura más de 50 alimentos entorno a su primer año, para que nunca tengas dudas sobre si estás haciendo la alimentación complementaria de la manera correcta.
¿Para quién es este programa?
Este programa es adecuado para ti si:
- Aún no has comenzado con los alimentos sólidos y te sientes abrumado o no estás seguro por dónde empezar. Este es un plan paso a paso para introducir de manera segura los alimentos sólidos apropiados para la edad de tu bebé, con todos los recursos que necesitas en un solo lugar.
- Estás siguiendo un enfoque de "purés sin un plan"... tal vez comenzaste con la alimentación tradicional a cucharadas, pero deseas que tu bebé pruebe nuevas texturas y comience a alimentarse solo. Este programa te muestra cómo hacer la transición de los purés, incluso si tienes miedo de los atragantamientos.
- Ya has comenzado con algunos alimentos sólidos, pero ahora te sientes estancado. Si sientes que estás ofreciendo los mismos 5 alimentos una y otra vez, este programa te ayudará a salir de la rutina con una ruta probada para criar a un bebé independiente que disfrute de todo tipo de alimentos.
Soy Serxio Lemos, y cómo fisioterapeuta pediátrico he explicado la fase de descubrimiento de la alimentación complementaria infinidad de veces, pero no supe lo difícil que era hasta que lo viví yo mismo y me di cuenta de que las guías que seguía (y mis propios consejos de entonces) eran demasiado técnicos y poco prácticos.
Al final, sin una guía adecuada es fácil caer en dar los mismos 5 alimentos siempre o recurrir a comida preparada. Por no hablar del miedo al atragantamiento
Entonces creé una manera diferente de acompañar a las familias en la alimentación complementaria, la semilla de lo que hoy es explora sabores.
¡Tu bebé puede disfrutar de la comida y tú puedes disfrutar con él!
Este programa es perfecto para:
- Familias que desean una transición segura a los alimentos sólidos, respaldada por un plan confiable y probado.
- Padres que valoran las recomendaciones basadas en evidencia y el asesoramiento de un experto en alimentación acreditado.
- Padres abrumados y confundidos que están cansados de la información contradictoria en línea y desean tener toda la información respaldada científicamente sobre cómo comenzar a introducir alimentos sólidos de manera segura, todo en un solo lugar.
- Familias amantes de la comida que desean fomentar la exploración, la aventura y una relación saludable con la comida en sus bebés.
LO QUE OBTIENES
2 CLASES EN DIRECTO
La primera desde qué hacer antes de comenzar, hasta todo lo que necesitas saber para la fase 1, donde tu bebé domina los primeros 20 alimentos únicos y aislados.
material complemetario
UN CONJUNTO DE HERRAMIENTAS PARA LA ALIMENTACIÓN DIRIGIDA POR EL BEBÉ
Calendario semanal de introducción de alimentos, planificador y lista de la compra… además de un plan de comidas de muestra de 10 días para comenzar.
+ 20 recetas
El programa incluye 20 RECETAS DE ALIMENTOS COMBINADOS para la Fase 2 de la alimentación complementaria guiada por el bebé. ¡Puedes dejar de congelar puré en forma de cubitos de hielo y comenzar a ofrecerle a tu bebé comida real!
No necesitas preparar más papillas, ni comprarlas industriales y nutricionalmente incompletas. Las 20 RECETAS DE ALIMENTOS COMBINADOS de este programa son recetas que le encantarán a toda tu familia… y te ayudarán a reintroducir alimentos que son familiares de los días anteriores y que fomentan la aceptación de tu bebé.
¿Listo para pasar de abrumado a CONFIADO alimentando a tu bebé?”
La preparación de su bebé para comenzar con los alimentos sólidos es una transición emocionante… ¡pero también puede ser confuso, abrumador y llevar mucho tiempo!
El programa Explora sabores de Serxio Lemos es un enfoque comprobado para ayudar a tu bebé a hacer la transición a los alimentos sólidos ¡CON SEGURIDAD!
- No hay consejos de nutrición arbitrarios ... ¡este programa está basado en evidencia y ha ayudado a muchas familias a sentirse CONFIADAS en la capacidad de comer de su bebé!
- No hay recomendaciones de preparación de alimentos inseguros ... tu guía es un profesional de la salud que TE MOSTRARÁ cómo hacer que los alimentos sean seguros para la edad y etapa actual de tu bebé.
- Sin adivinar qué alimentos tocan a continuación o preguntarte si está alcanzando los hitos de alimentación infantil... este programa establece exactamente QUÉ ALIMENTOS ofrecer y cuándo, para que puedas continuar con tu vida y dejar de estresarte por comenzar con alimentos sólidos.
Únete a toda una revolución de familias que quieren que sus bebés establezcan un amor por la comida para toda la vida… comienza con los primeros bocados de tu bebé, ¡y así es como puedes comenzar hoy mismo!
Satisfacción 100% garantizada durante 15 días
Estoy tan convencido de que te encantará Explora sabores, que te ofrecemos una garantía de devolución de dinero si no estás satisfecho con el programa.
Atención al cliente
Si tienes alguna pregunta técnica en el camino, también puedes comunicarse con nuestro servicio de atención al cliente en hola@serxiolemos.com
Preguntas frecuentes
Este no es un programa que caduca. ¡Actualizamos constantemente el programa con las últimas pautas basadas en evidencia y contenido respaldado por investigaciones que estarán aquí para ti para todos los niños que tengas!
Este programa tiene todo lo que necesitas en un solo lugar… además, puedes preparar los 5 alimentos nuevos de tu bebé para la próxima semana durante el fin de semana. ¡Este programa fue diseñado pensando en padres ocupados y trabajadores y sus bebés también merecen aprender a comer alimentos naturales!
Los purés son una textura importante que tu bebé debe dominar… simplemente no son la única textura que tu bebé puede comer. Sabes que tu bebé no puede comer purés para siempre. De hecho, la investigación muestra que los bebés con la menor cantidad de práctica en comer con los dedos en realidad tienen un riesgo elevado de asfixia.
Tener miedo al atragantamiento es natural y, de hecho, es algo bueno, porque significa que estarás más atento a la preparación adecuada de alimentos para la edad y etapa de tu bebé para ayudar a reducir el riesgo de atragantamiento. Este programa está diseñado pensando en la máxima seguridad de tu bebé y te mostrará cómo hacer el cambio de manera segura.
Este programa está diseñado tanto como para padres y cuidadores, así como para profesionales de la salud que buscan aprender más sobre esta alternativa basada en evidencia a la alimentación convencional con cuchara dirigida por adultos. Muchos pediatras, nutricionistas, fisioterapeutas y logopedas están totalmente de acuerdo con un enfoque dirigido por bebés para comenzar con los alimentos sólidos, incluso si tu médico no lo está (… todavía 🙂
Dentro del programa, aprenderás sobre los beneficios nutricionales y de desarrollo de la alimentación compementaria dirigida por el bebé, así como el lenguaje para hablar sobre tu decisión de comenzar con los alimentos sólidos de esta manera y la investigación que la respalda. Además, tienes acceso a una comunidad de apoyo de padres con ideas afines que desean criar niños independientes y renunciar a la alimentación forzada con cuchara. No estás haciendo esto solo, el programa te guía en el camino hacia el éxito.
No es demasiado tarde para que tu bebé aprenda a alimentarse solo. Tenemos una pista en el programa que puede agilizar los nuevos alimentos de tu bebé para que tú también puedas lograr 20 alimentos antes de cumplir un año. Pero esa ventana de sabor… que es el período de tiempo en el que a tu bebé le gustará y aceptará una amplia variedad de alimentos… la ventana de sabor no estará abierta para siempre. Empecemos a empujar el paladar de tu bebé con algunas texturas más complicadas hoy. Este programa te muestra cómo implementar una progresión de textura para tu bebé para que aprenda a comer una amplia variedad de alimentos seguros y apropiados para su edad.
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